viernes, 3 de octubre de 2008

Conocé tu grado de adicción a la nicotina

El siguiente es el Test de Fagestroom (modificado)

Para calcular y ver los resultados hace clik acá


1-Al despertarse, ¿ cuando enciende el primer cigarrillo?

a -Inmediatamente

b -Ente media hora y una hora

c -Después

2-Los primeros cigarrillos del día, los fuma en el lapso de ..

a)-Una hora

b)-Dos Horas

c)-Más

3-¿Cuál es el cigarrillo más importante?

a)- El primero después de varias horas sin fumar?

b) - El de la sobremesa

c) -Otro

4-¿Qué cantidad fuma por día?

a)-Hasta 15

b)-Entre 15 y 25

c)-Más de 25

5- Fuma más cigarrillos…

a)-En las primeras 6 horas después de despertarse

b)-En el resto del día.

6-¿Qué nivel de molestia le produce estar en lugares donde se prohíbe fumar?

a)-Mucha

b)-Regular

c)-Ninguna

7-Cuando está enfermo , fuma..

a) -Igual que siempre

b) -Menos

c) -Nada

8-Traga el humo?

a)-Siempre

b)-A veces

c)-Nunca

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